Risvegliare emozioni e sentimenti

Una poesia di Shuntarō Tanikawa Vivere, vivere oggi, significa sentire. Sentire le mille manifestazioni del flusso della vita dentro e intorno a noi.

di Jorge Luis Borges Se io potessi vivere un'altra volta la mia vita nella prossima cercherei di fare più errori non cercherei di essere tanto perfetto, mi negherei di più, [...]

di Marco Aurelio Antonino "Alcuni cercano luoghi solitari, dimore fra i campi, sulle rive del mare sui monti; anche tu eri solito desiderar vivamente queste cose. Ma tutto ciò è stoltezza vera e propria, in quanto è possibile ritirarsi in se stesso in ogni istante, quando si desidera."

In "Canto di me stesso" Walt Whitman a un bambino che gli chiede "cos'è l'erba?" non sa cosa rispondere. Avanza perciò molte poetiche possibili risposte.

La pratica della Consapevolezza porta a una maggiore intimità con il proprio mondo interiore, a sentire le emozioni, a dis-identificarsi dall'ego, a espandere lo spazio della coscienza.

Vita e morte di Eckart Tolle Dovunque guardi, scoprirai vita e morte . Osservando più attentamente, tuttavia, scoprirai che il tronco in decomposizione e le foglie in disfacimento non solo generano nuova vita, ma sono loro stessi pieni di vita. I microrganismi sono al lavoro. Le molecole trovano nuovi arrangiamenti. Per cui non c’è morte. C’è solo la metamorfosi delle forme. Cosa puoi apprendere da questo? Quando cammini in una foresta …

"Ogni persona, tutti gli eventi della tua vita sono lì perchè [...]"

Alcune Poesie di Salvatore Quasimodo Alcune poesie di Salvatore Quasimodo per vivere con una risvegliata sensibilità la natura e il mondo delle piccole cose Specchio   (poesia tratta dalla raccolta Acque e terre, 1930) Ed ecco sul tronco si rompono le gemme: un verde più nuovo dell’erba che il cuore riposa: il tronco pareva già morto, piegato sul fosso. E tutto sa di miracolo; e sono quell’acqua di nube che oggi …