Risvegliare emozioni e sentimenti

Imparare ad amare non è facile, dice un anonimo. [...] "Tutti cercano l’amore ma pochi sono disposti a pagarne il prezzo: il sacrificio! "Quando potrò dire a me stesso di aver imparato ad amare?" disse il discepolo.[...]

Giornata di fine d'anno: richiede la nostra piena attenzione per godere ogni attimo di questa fine. Non essere qui oggi, non ci permetterà di essere domani nell'Anno Nuovo. Scopri perché.

Avete capito: identifico il mite con il non violento, la mitezza con il rifiuto di esercitare la violenza contro chicchessia.

Il Racconto di Natale di Dino Buzzati invita a riflettere sul significato di questa festa e il senso del sacro. Dio è dentro ogni essere vivente. Non lo trova mai chi lo cerca fuori di sé.

Ecco un campionario del pensiero di Einstein, attraverso alcuni aforismi, seri e semiseri.

Walt Whitman ama gli animali e dice: "Credo che potrei vivere con gli animali, sono così placidi e pieni di decoro. Rimango ad osservarli per ore e ore. [...]"

La preoccupazione e il troppo pensare , oltre a causare una diffusa percezione di disagio, ci allontanano dalla vita reale e possono divenire causa di malattie di varia natura.

Concentrazione e consapevolezza sono due stati in cui l'attenzione è presente; nel primo caso è ristretta e affilata come un raggio laser e nel secondo caso è panoramica e rilassata perché includente.