Risvegliare emozioni e sentimenti

La capacità di Vivere Ora, nel momento presente, comunque esso si manifesti, è tutto quanto ci occorre per essere capaci di vivere la nostra vita senza inutili fughe in avanti o indietro.

Ecco l'invito di Epicuro a Meneceo: "Caro Meneceo, sappi che la conoscenza della felicità non richiede un'età precisa, perché a qualsiasi età è piacevole prendersi cura della propria vita .[...]

Per una nuova rinascita: "[...] scoprire il senso della vita nella gioia, nella sofferenza, nelle passioni; invece di lamentare la difficoltà del vivere [...]"

William Osler, scienziato e umanista fu tra i fondatori della Johns Hopkins Hospital, qui ne ricordiamo alcune istruttive parole rivolte ai medici in formazione e non solo.

Ecco una storia sull'abitudine umana di giudicare la realtà sulla base di frammenti di informazione: essa impedisce di giungere alla visione totale.

Cos'è la Vecchiaia? Per alcuni inizia presto per altri molto più tardi. Dipende dal proprio patrimonio genetico ma anche molto dal proprio stile di vita,

Si riesce ad immaginare come sarà la vecchiaia prima che arrivi? Philip Roth scrive: "Comprensibilmente, ogni fase della vita più avanzata della propria è inimmaginabile. [...]"

Puoi raggiungere la pace con il tuo respiro. :a poesia di Mary Oliver e la Meditazione di Atisha indicano la medesima strada.

"Dichiara pace" e "Le utilità della sofferenza" sono due poesie di Mary Oliver che arricchiscono il nostro essere umani.