Stress e Fegato

Il cosiddetto Ristagno dell’energia del Fegato è una sindrome molto diffusa ai giorni nostri, specie nelle grandi città, dove la vita è incalzante e sembra correre più veloce. Insorge lo stress soprattutto per sovraccarico di lavoro fisico o mentale e per problemi emozionali: emozioni troppo intense oppure emozioni che non fluiscono e ristagnano. Stato di frustrazione, collera repressa, risentimenti bloccano la circolazione dell’energia e letteralmente impediscono di vivere la vita. Quando l’energia del Fegato incomincia a ristagnare le emozioni, a loro volta, ancor meno fluiscono ancor meno. Si crea una sorta di inconscio attaccamento a stati d’animo che creano sofferenza, come la collera, la frustrazione, l’insoddisfazione e una inspiegabile inquietudine e stato permanente di apprensione.

Come funziona il sistema Fegato

Il Fegato, secondo la Medicina Cinese, è l’organo la cui funzione principale è quella di assicurare che la circolazione dell’energia avvenga in modo facile e scorrevole in tutto il corpo, in tutti gli organi e in ogni direzione. Ne deriva che:

1. Il Fegato, in quanto promotore della circolazione dell’energia vitale, ha una forte influenza sullo stato emozionale e sull’insorgenza dello stress: se funziona bene e l’energia circola, la vita emozionale è sanamente ricca e fluida; mentre se è mal funzionante e l’energia non circola, insorge uno stato di frustrazione, depressione e collera repressa, associati a disturbi fisici, come dolori al costato, oppressione al torace e sensazione di nodo in gola o distensione addominale.
   Nella donna soggetta a Ristagno dell’energia del Fegato facilmente insorge la sindrome premestruale e varie alterazioni del ciclo mestruale. Nell’uomo è fortemente influenzata la libido con difficoltà a raggiungere l’erezione e comparsa di eiaculazione precoce. Va evidenziato che, in un circolo vizioso, lo stato di disagio emozionale, a sua volta, fortemente disturba l’attività funzionale del Fegato, rafforzando la tendenza al ristagno della sua energia.
2. Il Fegato ben funzionante facilita il corretto svolgimento dell’attività digestiva, cui provvede, secondo la Medicina Cinese, la coppia di organi Milza-Stomaco.
   Ma quando l’attività del Fegato è disfunzionale  viene, di conseguenza,
   disturbata:
   – la capacità dello Stomaco di sospingere in basso il bolo alimentare, per cui possono comparire, rigurgiti, eruttazioni, nausea e vomito;- la capacità di trasformazione – trasporto degli alimenti da parte della Milza e l’innalzamento dell’energia pura, ne consegue la comparsa nelle feci di alimenti non digeriti  oppure di diarrea.
3. Se l’energia del Fegato ristagna viene immediatamente ostruito anche il flusso della bile, per cui compaiono: sensazione di amaro in bocca, eruttazioni e ittero.

Manifestazioni cliniche del Ristagno di energia del Fegato

Esse interessano sia il livello sia fisico che emozionale dell’organismo; entrambi possono essere curate ripristinando la corretta circolazione dell’energia del Fegato.

Segni e Sintomi di stress

A livello fisico, nell’area dell’ipocondrio (proprio sotto la gabbia toracica) bilateralmente  compare dolore distensivo e sensazione di ostruzione a livello del torace, sbadigli (modo spontaneo di risolvere il ristagno di energia), singhiozzo (dovuto a ristagno di energia a livello del diaframma).
Possono comparire disturbi digestivi vari: nausea, vomito, inappetenza, rigurgiti acidi, eruttazioni e bruciore epigastrico, distensione addominale, borborigmi (rumori intestinali), diarrea. Nella donna possono manifestarsi varie alterazioni dei mestrui: mestrui irregolari, mestrui dolorosi, tensione e irritabilità premestruale, distensione al seno, cefalea del tipo emicrania durante il mestruo. Nell’uomo possono manifestarsi riduzione della libido e infertilità, disturbi del sonno.
A livello emozionale possono comparire: alti e bassi d’umore, malinconia, depressione, senso diffuso di tensione e di infelicità associati a sensazione di ostruzione in gola e difficoltà a deglutire. Molti percepiscono chiaramente un blocco della loro vitalità. Il polso, specie a sinistra, è teso. I sintomi sopra elencati possono presentarsi tra loro variamente associati.

La terapia medica dello stress

Essa consiste nel ripristinare, attraverso l’agopuntura, la circolazione dell’energia disperdendo il ristagno del Fegato. I risultati terapeutici sono conseguiti rapidamente attraverso il ripristino della circolazione dell’energia, ma, al tempo stesso essi tendono ad essere poco duraturi se la persona che  è soggetta a questa sindrome non apprende – attraverso un corretto stile di vita a prendersi cura del proprio stato emozionale. Tecniche di rilassamento, respirazione, pratica regolare del qi gong e della meditazione sono di grandissimo aiuto e spesso risolutivi nel prevenire le ricadute.