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Respons-abile della mia salute e della mia vita |
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La mia prima esperienza con l'agopuntura avvenne
alcuni anni fa grazie all'incontro con Caterina Martucci, esperta di
Medicina Cinese. Cercavo da tempo di risolvere alcuni miei disturbi di natura digestiva, di sovrappeso, di stipsi e di mal di testa, ma con incerta fortuna.
Ho fatto un ciclo di sedute di agopuntura, ho seguito una dieta studiata per me e preso delle gocce fitoterapiche. Durante le sedute mi rilassavo, l'ansia diminuiva e il senso di benessere continuava nel tempo. Dopo alcuni mesi di terapia la mia situazione è nettamente migliorata e il livello della mia energia si è alzato notevolmente. Guarita, ho sospeso completamente ogni trattamento.
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Dettaglio degli "Ammonimenti della istruttrice di corte" di Gu Gaizhi, Cina, Periodo delle Sei Dinastie. |
Dopo qualche anno, pur mantenendo alcuni dei benefici fisici acquisiti, mi sono riavvicinata all'agopuntura e alla medicina cinese per cercare di ritrovare il mio equilibrio. Ho capito che era giunto il momento di abitare consapevolmente il mio corpo, di assumermi la responsabilità della mia salute e della mia vita. Ho iniziato un percorso di consapevolezza attraverso il qigong e la meditazione. Consapevolezza nel senso di essere presente a ciò che faccio, a ciò che dico e a ciò che penso. Ho smesso di fumare e vivo la menopausa con manifestazioni spiacevoli quasi nulle.
La mia energia è molto buona, tuttavia, il mio percorso di crescita interiore per imparare ad accettarmi così come sono senza giudizi e ad amarmi e ad amare è ancora molto impervio. Non mi scoraggio e vado avanti, fiduciosa che le comprensioni arriveranno e con esse la mia trasformazione in una persona appagata e serena!
M. Aloop
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