Ho 45 anni, due figli grandicelli, un marito imprenditore e una professione impegnativa.
Nel corso della mia vita sono ricorsa più volte all'agopuntura e alla
medicina cinese, per disturbi diversi ma fondamentalmente nati da
un'unica causa : la mia tendenza a farmi carico di troppi impegni, nei
confronti del lavoro, della vita, delle persone che mi sono vicine,
procedendo a testa bassa come un mulo, senza concedermi soste e senza
mai fermarmi ad ascoltare i segnali del mio corpo fino a che non
diventano eccessivamente fastidiosi trasformandosi in malanni che non
posso più trascurare.
 |
Dama seduta, dinastia Han
|
Ogni volta ne ho giovato enormemente, ottenendo ottimi risultati sia dall'agopuntura che dalla fitoterapia che da una maggiore attenzione all'alimentazione e anche dalla ginnastica e dalle tecniche di meditazione .
Purtroppo però in passato, non appena cominciavo a stare bene , piano piano senza accorgermene ricadevo nelle vecchie abitudini tornando a lavorare a ritmi serrati e mantenendo lo stesso livello di impegno anche sugli altri fronti, la famiglia, gli amici e altro ancora.
Recentemente ho dovuto sottopormi a un'isterectomia, che mi ha lasciata priva di forze e di risorse.
Sono tornata col capo cosparso di cenere dal mio medico di fiducia e ho ricominciato a curarmi, facendo sedute di agopuntura settimanali, adottando un'alimentazione più sana e assumendo una prescrizione fitoterapica studiata per il mio caso. Questa volta ho anche seriamente preso in esame la mia situazione e cominciato a riflettere sul mio stile di vita, concedendo un po' più di attenzione alle mie necessità.
Dopo qualche mese di cure ho cominciato a sentirmi meglio, l'energia sta ritornando e inizio a perdere qualche chilo. Credo che il percorso sia ancora lungo, ma penso di aver imparato ad ascoltare il mio corpo e di essere finalmente pronta per abbracciare seriamente e in modo permanente un nuovo cammino.
Silvia
|