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A Milano, la dott.ssa Caterina Martucci tratta con successo molte malattie, acute e croniche, utilizzando le tecniche della Medicina Cinese: Agopuntura, Dietetica, Fitoterapia, Qi gong e Meditazione. Fissa anche tu un colloquio gratuito.

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Postato da il Mar 8, 2016 in Qi gong, interno ed esterno | 0 commenti

Qi gong e consapevolezza

L’attività di pensiero della mente ordinaria è fatta da un  processo di pensieri di tipo associativo totalmente avulsi dal reale, vale a dire da quanto accade ora, dentro e fuori di noi. Ma l’attività mentale può essere disciplinata, ancorando l’attenzione al momento presente, allenando la capacità di concentrazione. E dalla concentrazione, che richiede sforzo, si può tendere verso lo stato  meditativo, una condizione caratterizzata dall’essere in uno stato di presenza rilassata e piena di vita. È  un processo graduale di crescita in consapevolezza del mondo interiore e, di conseguenza, di quello esteriore.

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Caterina Martucci
Galleria Strasburgo, 3 Milano, Italia 20122
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