di Nelson Mandela

La nostra paura più profonda
non è di essere inadeguati.
La nostra paura più profonda,
è di essere potenti oltre ogni limite.

L'uccello di Rumi, mosaico in ceramica decorata a mano e smaltata, Persia.

È la nostra luce, non la nostra ombra,
a spaventarci di più.

Ci domandiamo: " Chi sono io per essere brillante,  pieno di talento, favoloso? "
In realtà chi sei tu per non esserlo?
Siamo figli di Dio.

Il nostro giocare in piccolo,
non serve al mondo.

Non c'è nulla di illuminato
nello sminuire se stessi cosicchè gli altri
non si sentano insicuri intorno a noi.

Alla parola meditazione presente nel titolo  è da attribuire in questo contesto il significato di contemplazione. Ogni singola parola del testo richiede di di essere accolta e di essere tenuta dentro perché dia i suoi frutti.