di Eckart Tolle1

"Non  c'è niente di male nella psicoanalisi o nello scoprire cose sul tuo passato, a patto che tu non confonda il conoscere cose su te stesso e  il conoscere te stesso.

Qualunque cosa tu apprenda attraverso la psicoanalisi o l'auto osservazione sono cose su di te: il contenuto della tua mente che è condizionato dal passato. Non sei tu. È il contenuto, non l’essenza: andare oltre l'ego è andare oltre  il contenuto. Conoscere te stesso è essere te stesso, ed essere te stesso è smettere di essere identificato con i contenuti.

Fermacapelli in giada con incisi rami di pesco. Epoca Qing

La maggior parte delle persone definiscono se stessi attraverso il contenuto delle loro vite. Qualunque cosa tu percepisca, sperimenti, fai, pensi o senti è contenuto. Il  contenuto è ciò che assorbe interamente l'attenzione della maggior parte delle persone, ed è quello con cui essi si identificano.

Quando tu pensi o dici, 'la mia vita', tu non ti riferisci alla vita che sei, ma alla vita che hai, o sembri avere. Tu ti riferisci al contenuto – la tua età, salute, relazioni, finanze, lavoro, condizioni di vita, e anche lo stato mentale/emozionale. Le circostanze interne ed esterne della tua vita, il tuo passato e futuro, tutto appartiene al regno del contenuto – come pure gli eventi, che è come dire tutto ciò che accade.

Cos'altro c'è oltre al contenuto? Ciò che permette al contenuto di esistere: lo spazio interno della coscienza".

 
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 ^_1. A new earth. Awakening to your Life's purpose. Eckart Tolle