"Noi guardiamo molto: guardiamo attraverso lenti, telescopi, televisione... Il nostro guardare viene perfezionato ogni giorno – ma vediamo sempre di meno. Mai come oggi è più importante parlare che  vedere... Noi siamo spettatori, guardiamo passivamente... Siamo 'soggetti' che guardano 'oggetti'. Applichiamo rapidamente etichette su ogni cosa; etichette, applicate una volta  e per sempre. Attraverso queste etichette riconosciamo ogni cosa ma non vediamo più niente". (Frederick Frank, The zen of seeing)

Guardare con timore

Di tutti i sensi, quello della vista è il più estrovertito. La nostra visione delle cose è oscurata dalla nostra mente, per cui tendiamo a vedere ciò che vogliamo vedere – o meglio quello che la nostra mente ci condiziona a vedere -  e non ciò che davvero è dinanzi ai nostri occhi. È necessario un buon allenamento per vedere oltre l'apparenza delle cose.