Newsletter Stress, Steroidi, Qigong - Newsletter del 10 maggio 2010 
| Stress, Steroidi, Qigong - Newsletter del 10 maggio 2010 |
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Continua la pubblicazione di articoli dedicati alla conoscenza dello stress e del qigong; associamo una ricerca sull'influsso negativo degli steroidi sul cuore. Aspettiamo i vostri commenti!
• Le forme dello stress: stress acuto, acuto episodico oppure cronico Si può definire stress ogni tipo di cambiamento che induce nell'organismo uno stato di sollecitazione a livello fisico, mentale o emozionale. Tuttavia non tutti i tipi di stress sono nocivi o negativi. Si definisce 'stress benefico' quello associato a divertimento ed eccitazione, stati capaci di conferire la sensazione di accresciuta vitalità, come accade quando si pratica uno sport o si gioca tra amici.• Steroidi anabolizzanti e salute del cuore
L'utilizzo di steroidi anabolizzanti, assunti a lungo termine, può
indebolire il cuore più di quanto si riteneva in passato. • Movimenti del corpo nel qigong in armonia con le qualità dei cinque elementi Le qualità dei movimenti del corpo nel qigong, cambiano a seconda della direzione verso la quale tendono e si ispirano alle caratteristiche dei Cinque Elementi / wuxing.
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