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Stress, ricette segrete, Haiku - Newsletter del 31 maggio 2010 |
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Ancora informazione sullo Stress da evitare e su come conquistare il benessere, mediante le cosidette ricette segrete. E per la gioia del cuore ecco gli Haiku. Buona lettura!
• Riconoscere lo stress: quello benefico e quello nocivo
La vita moderna altamente competitiva e in rapido mutamento forza molte persone a operare a un livello alto di stress. Quando ciò accade l'individuo è sempre teso, soggetto a un'ampia fluttuazione di umore e a uno stato di frustrazione.
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Le Ricette Segrete: i metodi esterni
I metodi detti esterni influenzano l'energia vitale grazie all'apporto di alimenti e/o medicamenti rafforzanti.
Che cosa mangiare, come e quando mangiarlo è un argomento di massima importanza per i Cinesi, giacché il cibo, sorgente di tutte le energie acquisite del corpo, può essere sia fonte di salute che di malattia.
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• Haiku di Jack Keruac
"L'haiku" scrive Kerouac "è nato e si è sviluppato in Giappone nel corso dei secoli come forma di poesia completa di diaciassette sillabe, in grado di condensare un intero quadro di vita in soli tre versi...
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