Newsletter Diete, Disciplinare la mente, Il vento - Newsletter del 19 aprile 2011 
| Diete, Disciplinare la mente, Il vento - Newsletter del 19 aprile 2011 |
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Le diete cui ci si sottopone ciclicamente sono oggetto di analisi del primo articolo di questa newsletter. Nel secondo si tratta dell'intenzione e della sua capacità di disciplinare l'attività mentale. La poesia, "Il vento" di Emily Dickinson chiude questa newsletter. • La mania delle diete e l'agopuntura per dimagrire La mania delle diete, che fiorisce ciclicamente almeno due volte all'anno - in primavera e autunno, ossia prima e dopo le vacanze estive - è non solo poco utile per dimagrire ma può addirittura essere causa di un ulteriore accumulo di peso non appena si ritorna all'alimentazione abituale. L'agopuntura è una terapia davvero utile per dimagrire una volta per tutte, se associata alla comprensione e applicazione dei principi di una sala alimentazione, associata alla pratica continuativa di attività fisica. • Disciplinare la mente, grazie alla presenza
L'azione disciplinatrice dell'attività mentale è operata dall'intenzione, la specifica qualità dell'intelletto che è capace di tenere in mano le redini del comando e che nel mondo del qigong è chiamata yi. Yi viene tradotto in vario modo, perché, come spesso accade in una lingua ideografica come quella cinese, questo carattere suggerisce più concetti; a seconda del contesto in cui il termine yi viene utilizzato, acquisisce questo o quell'altro significato.
• Il vento di Emily Dickinson I doveri del vento sono pochi,accompagnare sul mare i navigli, scortare i flutti, presentare Marzo, significare ovunque Libertà.
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