Il pensiero medico cinese, ispirandosi ai principi filosofici taoisti , ha da sempre sottolineato gli effetti benefici sulla salute di una vita sessuale equilibrata ed evidenziato tutto ciò che specificamente  può danneggiare l'uomo e la donna, ognuno dei quali ha specifiche debolezze da proteggere.

Ciò che danneggia l’uomo

• L'eccesso di attività sessuale con emissione di sperma provoca perdita di un liquido che è emanazione diretta dell'essenza dei reni/energia jing e di energia yang (vitalità e motilità). L'organo più danneggiato energeticamente è il Rene. L'idea di eccesso è un concetto relativo, determinato dall'età e alle condizioni fisiche di ogni individuo.

Ornamento in giada rappresentante la mitica  fenice. Cina Dinastia Liao, X - XI sec. British Museum, Londra

 
Ciò che danneggia la donna

• Avere rapporti sessuali durante il ciclo mestruale. Ciò provoca una ostruzione della fisiologica discesa del sangue mestruale e ristagno. Se è una pratica abituale può causare dismenorrea (dolori perimestruali).

• Eccesso di attività sessuale durante la pubertà, prima del raggiungimento di una piena maturità funzionale dell’apparato genitale. Indebolisce gravemente l'energia dei Reni e predispone a sterilità, aborti ripetuti e persino alla comparsa di malattie tumorali in età adulta e avanzata.

• Avere rapporti sessuali nei primi due giorni che seguono la fine del mestruo può causare l'apertura del collo dell'utero e la ripresa del sanguinamento uterino. 

• Avere rapporti sessuali nei primi tre e negli ultimi tre mesi di gravidanza.
  
  

  Sia nell'uomo che nella donna

Quando il desiderio sessuale è presente ma non è seguito da attività sessuale e orgasmo possono insorgere disturbi di varia natura. Secondo la Medicina Cinese, il 'Fuoco Ministro', che si agita e non si placa con la liberazione dello yang (orgasmo), può provocare ristagno di energia nel petto e nell'addome (dolori, tensione, oppressione, dismenorrea) oppure Calore nel sangue e disturbi mentali.

Va notato che l'assenza di attività sessuale, in assenza di appetito sessuale, non è da considerare un disturbo che può causare disfunzioni e malattie.