Energia per la vita

Curarsi con l'Agopuntura a Milano

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La prevenzione delle malattie croniche Stampa la pagina E-mail

Nel Classico di Medicina Interna dell'Imperatore Giallo (Huangdi Nei jing Lingshu Suwen), testo di epoca Han (500 a. C.) si legge: "I medici saggi non trattano le persone già ammalate, ma istruiscono quelle sane su cosa fare per non ammalarsi. Somministrare medicine per curare malattie già conclamate è comparabile al comportamento di coloro che si mettono a scavare un pozzo dopo che gli è venuta sete o a quello di coloro che forgiano le armi quando la guerra è già stata dichiarata. Non è un pò tardi?".

 Medico di campagna offre consigli per la buona salute. Dinastia Qing .gif Medico di campagna offre consigli per la buona salute. Dinastia Qing

Nelle linee guida per la conservazione della salute, trasmesse da una tradizione millenaria, si sottolinea l'importanza, a scopo preventivo, di una alimentazione appropriata1, della pratica di attività fisica e di ginnastica respiratoria, di regolare con sapienza l'attività sessuale, di adattare le proprie abitudini di vita alla stagione e al clima in cui si vive.

Ad ogni individuo pronto, in quanto essere umano maturo, a prendersi cura della  propria salute, viene raccomandato di ricorrere ai metodi interni  ed esterni. Questi metodi sono giunti fino a noi con il nome di Ricette Segrete nell'ambito di una solida Cultura della Salute.

Nota
1. Sun Simiao (582-682) nel suo "Importanti ricette dai mille pezzi d'oro" (Qianjin yao fang) ha scritto: "Il medico deve conoscere a fondo la causa delle malattie. Sulla base di questa conoscenza, assegna una prima cura che è di ordine dietetico e, solo se questa risulta inefficace, prescrive le medicine".

 

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