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Lo sai che La Meditazione favorisce la longevità
Lo sai che La Meditazione favorisce la longevità 
| La Meditazione favorisce la longevità |
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Uno studio ha evidenziato che un gruppo di persone avanti negli gli anni e ipertese, che avevano praticato la meditazione per anni, hanno dimostrato di avere una riduzione del 23% di varie cause di morte rispetto a coloro che avevano praticato tecniche di rilassamento o ricevuto terapie mediche convenzionali. Specificamente è stata osservata una diminuzione del 30% di mortalità per cause cardiovascolari e del 49% della mortalità dovuta al cancro. The American Journal of Cardiology, 95; 9: 1060-1064 |