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È una tecnica che consiste nello stimolare con il calore i punti di agopuntura.
Il termine moxa deriva dalla parola giapponese mugusa.
Si utilizzano per questa pratica terapeutica le foglie essiccate e polverizzate di artemisia vulgaris. Questa pianta ha la proprietà di attivare la circolazione dell'energia e del sangue e di rimuovere l'ostruzione causata dalla penetrazione nel corpo dei fattori patogeni del Freddo e dell'Umidità. Serve anche a rafforzare l'energia yang del corpo. Migliora così la vitalità e tutte le patologie reumatiche influenzate dai fattori climatici ne traggono sollievo.

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Scatola laccata per conservare la moxa. Sul coperchio, illustrato in madreperla, vi è un medico che pratica la moxibustione sul dorso di una paziente. Museo nazionale di Etnologia, Leiden, Olanda. |
Le foglie di artemisia vulgaris, essiccate e polverizzate, si prestano, per la loro buona consistenza per formare piccoli coni o bastoncini che bruciano senza difficoltà.
La terapia con moxibustione può essere attuata in due modi diversi: * Moxibustione diretta, mediante l’applicazione diretta sulla pelle di coni di artemisia vulgaris, appoggiati sui punti di agopuntura.
* Moxibustione indiretta, riscaldando l’ago, inserito nel punto di agopuntura, sulla cui estremità sia stato collocato un cono di artemisia al quale si dà fuoco.
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Un dottore di campagna tratta un contadino con la moxibustione. Dettaglio di una riproduzione di un dipinto di Litang. Cina, Dinastia Song ((960- 1127 d.C.). Museo nazionale di Taipei, Taiwan.
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In alternativa si può appoggiare sulla pelle, al di sotto del cono di moxa, una fettina di aglio, di zenzero o del sale.
In molti casi il cono di moxa è sostituito dal bastoncino di moxa.
Nell'ambito del programma di Educazione alla salute messo in atto dal Centro
di Energia per la vita, puoi imparare - attraverso una sessione
individuale - a praticare la moxa in modo appropriato per trattare molti
disturbi comuni: sensazione di avere sempre freddo, dolori muscolari e articolari, difficoltà digestive, stanchezza, facilità ad
ammalare ed altro ancora. Telefona al 339 8935325 o scrivi a
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