Energia per la vita

Curarsi con l'Agopuntura a Milano

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Arrosto di stinco di maialino all’anice stellato, composta di mela verde Stampa la pagina E-mail

Maiale e composta di mele verdi Ingredienti per 6/8 persone: quattro stinchi di maiale, una carota – un gambo di sedano – una cipolla piccola, vino bianco, 3-4 fiori di anice stellato, timo, salvia, rosmarino, mirto, due spicchi d'aglio, olio di oliva, sale e pepe.


Preparazione
: tagliare le verdure a cubetti, rosolarle con l’olio fino ad appassirle leggermente.
Unire gli stinchi sgrassati, salati e pepati. Rosolare da tutte le parti. Bagnare con il vino bianco, unire le erbe, metà del brodo vegetale e cuocere coperto per circa 2 ore, rigirando più volte gli stinchi. Ritirare la carne su un vassoio, allungare il fondo con il resto del brodo e cuocere fino a ridurre della metà. Filtrare e legare con poca fecola o farina di manioca sciolta in acqua fredda.
Dividere lo stinco in porzioni metterlo sottovuoto con il suo fondo di cottura filtrato. Al momento dell'uso scaldare in acqua bollente per 5 minuti.

Purea di mele verdi

Ingredienti: quattro mele verdi, ½ porro, olio di oliva, vino bianco , sale e pepe

Preparazione: Stufare il porro tritato con l'olio, unire le mele pelate e tagliate a tocchetti, spruzzare con il vino bianco. Cuocere coperto a fuoco dolce finché le mele risulteranno morbide.Aggiustare di sale e pepe.

Servire lo stinco accompagnato dalla composta di mele e da verdure di stagione (barba di frate, fagiolini, cime di rapa…).

 

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