La risposta è sì. Anche in assenza di malattia, l'agopuntura è veramente molto utile, in quanto attiva la circolazione di energia e sangue che tende a rallentare con l'accumularsi degli anni, sottraendo vitalità e voglia di fare.

Qi Baishi (i864-1957), Li, l'immortale; inchiostro e colore su carta di riso

Insieme all'agopuntura è davvero importante che la persona non più giovane apprenda, se ancora non l'ha fatto, l'importanza di alimentarsi in modo appropriato alla propria età, costituzione e stato di salute: sono, più che mai a questa età, gli alimenti a fornire l'energia utile a vivere la vita!

Per giovare al corpo, migliorare il respiro e calmare la mente è auspicabile anche  la pratica regolare del qigong, sia nella sua forma esterna che interna. E' bello vivere a lungo, come oggi sempre più accade, se si riesce anche a preservare la qualità della vita vissuta.