Domanda
Il mio addome è gonfio come un pallone e mi sento di scoppiare. Appena
mangio qualcosa mi si gonfia tutto. Vorrei sapere cosa posso fare per
stare meglio, perché non ce la faccio più.
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Terracotta camoscio con policromia a freddo. Cina, Dinastia Tang (618-907 d.C.). Collezione privata. |
Risposta
La sua capacità digestiva è sicuramente compromessa, perchè e in che misura è possibile saperlo solo se si sottopone a una visita medica accurata che indaghi a tutto campo e che la valuti clinicamente.
Posso darle qualche consiglo utile:
1. non mangi quando è sotto pressione, agitata o in collera
2. mastichi il cibo a lungo
3. eviti gli alimenti di difficile digestione e mangi la frutta lontano dai pasti principali.
Per saperne di più legga anche con attenzione questi articoli presenti sul sito:
Il disagio addominale: pancia gonfia, pancia piena. Come uscirne - Argomenti correlati
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