Energia per la vita

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Studio di Agopuntura e Medicina Cinese


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Qigong, interno ed esterno

In questa sezione è presente una raccolta di articoli di approfondimento sul qigong:

La Correzione Posturale
Le Tre Regolazioni
La regolazione del respiro /Tiao xi
La regolazione della Mente-Cuore/Tiao Xin
La regolazione del corpo / Tiao xing
Come e da dove iniziare le regolazioni? dal corpo, dalla mente o dal respiro?
Le tre regolazioni : regolazione del corpo, della mente e del respiro
Movimenti del corpo nel qigong in armonia con le qualità dei cinque elementi
La pratica del qigong nel trattamento delle malattie
Le tre riunioni interne e le tre riunioni esterne
I fondamenti della pratica del qigong - Seconda parte
I fondamenti della pratica del qigong - Prima Parte
Dove e quando praticare il qigong per trarne il massimo beneficio (Prima parte)
Dove e quando praticare il qigong per il massimo beneficio (Seconda parte)
Il qigong per preservare e recuperare la salute
La pratica del qigong: quando è sconsigliata
La storia del qigong
Il qigong per riscoprire la propria natura vera
Il qi gong oggi
Che cos'è il qigong
L’alchimia in Cina, le pratiche di lunga vita e il loro significato oggi
I principi della pratica del qigong
Il qigong: come agisce, a cosa serve
Il qigong può essere d'aiuto all'uomo d’oggi
Il Taijiquan
In piedi naturalmente eretti (prima parte)
Piedi sulla terra e testa che tende verso il cielo (seconda parte)
Piedi sulla terra e testa che tende verso il cielo (terza parte)
Esercizi di qigong da praticare durante le quattro stagioni
Esercizi di qigong da praticare in primavera
Esercizi di qigong da praticare in estate
Esercizi di qigong da praticare in autunno
Esercizi di qigong da praticare in inverno

Dott.sa Caterina Martucci - Studio di Agopuntura e Medicina Tradizionale Cinese - via Boscovich 44 Milano - tel. +39 3398935325 - p.iva 05816970155 - SiteMap
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