Il dolore che accompagna il mestruo è così comune da essere considerato normale. Ma così non è; l'intensità è in alcuni casi lieve, e in altri assai severo fino a precludere, talvolta, qualsiasi attività per uno o più giorni.

Figurina di giada, Cina, epoca Qing

È una condizione patologica facilmente trattabile con la medicina cinese; la cura dà sollievo fino a risolvere completamente ogni disturbo, e, cosa ancora più importante, impedisce che la sindrome premestruale sfoci  nelle sue più comuni complicanze: gonfiori, cisti, masse precancerose di seno e utero.

Occorre prevedere un minimo di tre mesi di trattamento per regolare il mestruo e trattare il dolore.
In medicina occidentale la dismenorrea viene correlata con malattie quali endometriosi, endometriti, cisti ovarica, salpingite, miomi, utero retroverso e la terapia è generalmente affidata alle cure ormonali e agli analgesici.

Come si manifesta

La disarmonia del Fegato ha due effetti principali sul ciclo mestruale: il primo è la compromissione del flusso dell'energia, che causa sbalzi d'umore ed  emozioni intense e improvvise comprendenti periodi di depressione, irritabilità, tristezza, facilità al pianto, collera. L'altro effetto segue alla comparsa della collera, la quale fa salire l’energia verso l’alto per cui compaiono sintomi a livello della testa, come occhi rossi, cefalea oppure emicrania, vertigini. Poiché la comparsa del flusso mestruale richiede che l'energia scenda e non salga, ne consegue ristagno di energia e sangue  nell’utero per cui compare dolore.

Zhou Fang, Dama con ventaglio

Quando la disarmonia del Fegato è seria, coinvolge anche la Milza causandone il malfunzionamento e si dice che "Il Fegato aggredisce la Milza". Compaiono in tal caso altri sintomi, come voglia di dolci, ritenzione di liquidi, gonfiore addominale, diarrea alternata a stipsi, tensione dolorosa al seno, nausea, vari tipi di alterazione del flusso mestruale (scarso – oligomenorrea, eccessivo – polimenorrea ….) e ovviamente dismenorrea (mestruo doloroso).

Sul piano mentale, quando il malfunzionamento del Fegato coinvolge la Milza compaiono idee 'ossessive'. La Milza, infatti, è l'organo responsabile della digestione degli alimenti ma anche della ‘digestione’ delle nostre esperienze di vita. Quando viviamo esperienze dolorose, come una separazione o una perdita o un rifiuto, è la Milza che provvede a metabolizzare l’accaduto. Ma se essa diviene disfunzionale come dopo "l'aggressione del Fegato", su ogni evento si tende a pensare in modo ossessivo, rimuginando. Questo  dissipare l’energia mentale crea un’ulteriore difficoltà nel digerire in modo appropriato.

L'aggravamento del ristagno dell’energia del Fegato può complicarsi con il ristagno del sangue e manifestazioni quali cisti, masse, fino al cancro di seno e utero.


L'agopuntura risolve il ristagno dell'energia del Fegato e, di conseguenza, calma il dolore connesso con i mestrui e risolve i disturbi emozionali. Il miglioramento è piuttosto rapido. La risoluzione della sindrome richiede un ciclo completo di terapia.

La pratica della meditazione  è, a sua volta, molto importante  per calmare la mente e ancorarla al momento presente; permette di vedere le cose come sono, senza significati aggiunti; in questo modo l'energia del Fegato può fluire liberamente e le emozioni vanno e vengono anch'esse in modo armonioso.

Avere direzione nella vita è buona cosa, ma mancare di flessibilità e della capacità di accettare ciò che la vita ci porta  a sperimentare è un altro modo per descrivere la causa che è all'origine del ristagno dell'energia del Fegato.